なぜかたこりになるの？

ね転がって本を読んだりへんなしせいをつづけていたらかたこりになります。かたこりのなる理由はきん肉のつかれやストレスです。けっかんがちぢむとちのながれがわるくなるのです。わたしは、かたこりになるときゅうけいしたりかたをもんだりして血の流れをよくしたらいいと思いました。